随着时代的发展,我们工作和生活的方式也发生了很大的变化。对于颈椎病来说,患病的人也是越来越多,患病人群的年轻化也是越来越严重。从小学到中学甚至大学,同学们都伏案奋笔疾书,运动时间多被培训、补习班挤占的所剩无几。再加上电脑的普及,上班、休闲、娱乐样样离不开电脑,颈椎更加的苦不堪言。颈部酸痛、肌肉僵硬、头昏、、、记忆力下降诸多随即而生。文章出自微信1073307178
哪些人群容易患上颈椎病呢?
1.长期伏案工作者。如作家、学生、公务员、编辑、流水线工人等,这些人由于长时间头颈固定于某一姿势工作,迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态,加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。
2.长时间使用电脑者。电脑前往往是习惯于驼着背,加上长时间低头,颈椎长时间处于前屈疲劳状态,时间一长,脖子僵硬患颈椎病。
3.长时间开车的人。无论是以车代步的时尚人士,还是职业司机,长时间保持一个姿势,颈部的肌肉长期处在紧张的状态,且颈椎间盘也处在高压的状态下,长期以往,椎间盘及椎间关节退变的速度远远高于正常人群。同样,因为经常急刹车,造成颈椎病也比较常见。
4.睡姿不良者。长期取一侧卧位,使颈椎侧弯,侧方受力失衡,久之亦会损坏健康。如枕头过高,睡眠体位不良,椎间盘内部受力不均,可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡,加速退变。尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看电视,使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉及韧带超时负荷,可引起劳损。
5.经常玩手机者。年轻人的颈椎病多与工作、生活方式有关,智能手机、平板电脑的流行起了推波助澜的作用。上班需要电脑来工作,上下班途中的地铁公交车上玩手机、iPad,下班后回家还要上网玩游戏。无论是打电脑还是手机,头颈都固定维持在一个体位很长时间,加上平时运动少,从而导致颈肩肌过度疲劳,终累及颈椎,患了颈椎病。
6.中老年人群。随着年龄增长,人体器官都会逐渐老化,明显的就是骨骼,老人易诱发骨骼退行性病变,引起颈椎病。
颈椎病如何防治呢?目前对于颈椎病的为安全有效的方法就是膏药贴敷了。如王九正黑膏药,由三十多味纯熬制而成,药效温和独特,贴敷于,能够直达,调气血,止疼痛,通经络,去湿寒,其内部的无菌性炎症,同时膏药中的有效成分能促进局部的血液循环,增加营养液的供给,恢复受损组织的生理机能,从而达到很好的效果。
颈椎病并不可怕,及时的去防治是完全可以达到很好的预后效果的。王九正黑膏药颈椎病,腰椎间盘突出,关节炎等骨骼疾病效果好,高,且不易复发!关注健康,关注微信1073307178
中老年颈椎病 头晕 怎么不影响工作
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